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Gymnastique Artistique Féminine

La Gymnastique Artistique Féminine (communément appelée GAF) permet au gymnaste la pratiquant de développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements.
Elle se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète.

Si vous aimez tourner autour d'une barre, avoir le vertige sur une poutre de 10cm de large, danser sur une musique ou alors voler dans les airs, la GAF est faite pour vous !

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Gymnastique Artistique Masculine

La Gymnastique Artistique Masculine (aussi appelée GAM) est une discipline alliant force, puissance, et agilité.
Elle se pratique sur 6 agrès : le sol, les arçons, les anneaux, le saut, les barres parallèles et la barre fixe.
Chacun de ces agrès fait appel à des qualités bien précises qui en font une discipline complète.

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Parkour

Originaire de la rue, le Parkour peut se résumer à l'art de se rendre d'un point à un autre en respectant un principe clé : l'efficacité et la fluidité.
Il existe deux catégories: la vitesse et le style libre. Dans l'épreuve de vitesse, les athlètes doivent surmonter les obstacles le plus rapidement possible pour atteindre la ligne d'arrivée le plus rapidement possible. Dans l'épreuve de Freestyle, les athlètes utilisent les obstacles pour montrer leur style et leur créativité.

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Baby Gym

L'AGA propose des cours de Baby Gym pour les 3-5 ans. Une activité idéale pour se défouler, apprendre à maîtriser son corps et découvrir la gymnastique autour d'ateliers d'éveil et de parcours de motricité.

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